De vierde dag in Tokio bracht blijdschap vanwege kwalificaties naar de volgende ronde, maar ook teleurstelling door een uitschakeling op de Olympische Spelen.

Kira Toussaint kwam als eerste van de dag in actie. Gisteren behaalde ze een prachtige finaleplaats op de 100 meter rugslag.  Afgelopen nacht zwom ze deze finale. Ze werd uiteindelijk zevende, maar was heel trots op haar finaleplaats. Arno Kamminga ging door met waar hij gebleven was, namelijk hard zwemmen en zich kwalificeren voor de volgende ronde. Kamminga zette in de series van de 200 meter schoolslag de snelste tijd neer. Hij kan zich nu opmaken voor de halve finale die komende nacht op het programma staan.

De 3x3 basketballers bereikten helaas niet de halve finales. Eerder op de dag verloor Nederland van Letland waardoor de Orange Lions naar de vierde plaats in de poule zakten. Door dit resultaat moest een kwartfinalewedstrijd tegen de ploeg van het Russisch Olympisch Comité gespeeld worden. Deze ploeg bleek uiteindelijk net te sterk. In een spannende wedstrijd werd het uiteindelijk 21-19 voor de Russen. Hiermee eindigt het olympisch toernooi voor de 3x3 basketballers. Het Nederlands team mag met recht trots zijn op wat ze hebben neergezet in Tokio.

Voor de Nederlandse voetbalsters stond de laatste groepswedstrijd op het programma. De ploeg van bondscoach Sarina Wiegman haalde uit tegen China met 8-2. De volgende tegenstander is de Verenigde Staten komende vrijdag in de kwartfinale.

De Nederlandse hockeyers wisten ook een tweede overwinning te boeken. De ploeg van bondscoach Max Caldas won met 4-2 van Canada.