Vandaag is de 12e editie van de Swim Cup Eindhoven in het Pieter van den Hoogenband stadion van start gegaan. Naast de NTC zwemmers, zullen er ook tien Amsterdamse RTC zwemmers deelnemen. De afgelopen weken hebben de zwemmers uit Amsterdam een aantal voorbereidingswedstrijden gezwommen. Zo waren de zwemmers van het Regionaal- en Nationaal Trainings Centrum (RTC en NTC) dat gefaciliteerd wordt door het CTO Amsterdam actief op verschillende (inter-)nationale zwemwedstrijden. Hieronder lichten we samen met RTC coach Paul Weijers de zwemmers van het RTC uit.

Loulou Janssen
Janssen heeft de afgelopen weken snelle PR’s gezwommen op de vlinderslag en ook op de rug en vrije slag zit ze dicht tegen haar PR’s aan. Haar doel om de Europese Jeugd Kampioenschappen (EJK) te halen is op de 100 meter rugslag tijdens de Swim Cup Amsterdam reeds gelukt. Wijers: “Tijdens de Swim Cup Eindhoven wil zij daar zoveel mogelijk nummers aan toevoegen, waaronder de vrije slag en andere afstanden op de rugslag. Daarvoor ligt ze mooi op schema, dus die kans is erg aanwezig.”

Arno Kamminga
De favoriete slag van Arno Kamminga is de schoolslag. Kamminga heeft de afgelopen weken mee gedaan aan meerdere toernooien en verbetert zijn tijd in iedere wedstrijd ten opzichte van dezelfde periode vorig jaar. “Als hij dit blijft doorzetten dan haalt hij de Europese Kampioenschappen (EK) van Londen”, zegt Weijers. “Hij heeft nog niet onder de tijdslimiet van de EK gezwommen, maar komt er wel steeds dichterbij.”

Jens Krijgsman
Jens Krijgsman probeert zich op de 50 en 100 meter vrije slag te kwalificeren voor de EJK in Hongarije. “Op de 50 meter vrije slag heeft hij een grote kans, maar op de 100 meter vrije slag moet hij de komende weken een grote stap zetten om zich te kwalificeren.”, zegt coach Weijers.

Luc Kroon
Luc Kroon probeert zich te kwalificeren voor het vervangende European Youth Olympic Festival (EYOF). Hij zwom het afgelopen seizoen al meerdere PR’s en wist zelfs het Nederlands Record op de 200 meter vrije slag korte baan te verbeteren, dat toen nog op naam van Pieter van den Hoogeband stond. Weijers: “Deze jonge zwemmer heeft al veel medailles op Nationale Jeugd Kampioenschappen (NJK) gehaald en heeft de ambitie en het talent om ook internationaal zijn stappen te gaan zetten.”

Valerie van Roon
Het doel van Valerie van Roon is om tijdens de Swim Cup Eindhoven de EK-limiet te zwemmen voor de 50 meter vrije slag. Tijdens de Challenger in Dordrecht zwom dicht bij haar eigen PR, maar moet deze tijd voor de EK-limiet nog wel aanscherpen. “De afgelopen weken heeft zij veel aan haar techniek gewerkt en pakt ze dit heel goed op is. Ze is van nature heel erg sterk, dus als ze dit kan combineren in een mooie race, is de EK-limiet zeker haalbaar”, zegt coach Weijers.

Tes Schouten
De favoriete slag van de 15-jarige Schouten is de schoolslag. Op de 100 meter is zij dan ook houdster van het Nederlands Leeftijds Record en van het Nederlands Jeugd Record. RTC-coach Paul Weijers: “Met laatst genoemde tijd zwom zij op 15-jarige leeftijd de zevende Nederlandse tijd. Dat betekent dat er maar zes Nederlandse zwemmers harder hebben gezwommen op dit onderdeel.” De afgelopen weken heeft zij dan ook verschillende medailles gehaald op dit onderdeel, maar belangrijker haar tijden aangescherpt. Haar doel op de Swim Cup Eindhoven is dan ook het halen van de EK in Londen.

Ben Schwietert
Tijdens de Swim Cup Amsterdam zwom Schwietert zeer snelle tijden op de 100 en 200 meter vrije slag. Zijn doel is om die tijden opnieuw te halen en zich te kwalificeren voor de EK van komende zomer. Op de 100 meter vrije slag hoeft hij nog maar een 0,5 seconde van zijn PR te zwemmen om zich te kwalificeren voor de EK. Coach Weijers: “Ben traint net als de andere RTC-zwemmers enorm hard, om zijn doelen te behalen. Hij komt steeds dichterbij de limiet voor de EK. Na de rust periode van de komende weken voor de Swim Cup Eindhoven, is er een grote kans dat hij de limiet voor de EK zal gaan zwemmen.”

Serena Stel
De 17-jarige Stel zit sinds kort in de RTC Amsterdam selectie. “Deze lange afstand zwemster zwom de afgelopen weken nieuwe PR’s. Tijdens de Swim Cup Eindhoven focust zij zich vooral op het plaatsen op de EJK Open Water Zwemmen op de afstanden 400 en 1.500 meter vrije slag.”, zegt coach Weijers.

Yamiko Steenhoek
De afgelopen maanden heeft Steenhoek veel geïnvesteerd in krachttraining om fysiek sterker te worden. Het harde werken is vooral te zien op de 50 meter nummers. Zijn hoofdnummer is de 100 meter vlinderslag. “Steenhoek heeft veel rust nodig om op dit nummer een hele snelle tijd neer te zetten. De voortekenen zijn goed en hij zwemt krachtig.”, zegt coach Weijers.

Periode van rust

De komende dagen zullen de zwemmers uit het RTC en NTC Amsterdam minder trainen en zullen de trainingen ook korter zijn. Weijers: “Normaal gesproken liggen de RTC-zwemmers om 06:30 uur in het zwembad. Rust is een groot onderdeel van de voorbereiding, waardoor voldoende slaap enorm belangrijk is. Daarom trainen ze de komende twee weken minder.”

De Swim Cup Eindhoven vindt van 6 tot en met 10 april plaats in het Pieter van den Hoogenband zwemstadion in Eindhoven. Voor meer informatie over de Swim Cup Eindhoven: www.swimcup.nl

Lees ook: Amsterdamse NTC zwemmers nemen deel aan belangrijke Swim Cup Eindhoven